中度焦慮癥總是有不合理的認(rèn)知。。。。。。

      焦慮癥這個情況可以直接用抗焦慮的藥物進行改善。這個癥狀應(yīng)該可以慢慢緩解，沒問題的，平時注意休息別熬夜就行，這個癥狀應(yīng)該就能恢復(fù)，不用擔(dān)心。
      

      焦慮癥這個情況可以直接到醫(yī)院去做檢查治療，可以直接用藥物進行改善就行，這個不用擔(dān)心沒事，平時注意休息不要熬夜就行，不用擔(dān)心。
      

      你好，你能提出來不合理認(rèn)知，說明你對焦慮癥有了一定研究，也應(yīng)該知道有些辦法可以逐漸調(diào)整，比較常用的有認(rèn)知行為治療！同時需要服用藥物！
      
      以上是對“中度焦慮癥總是有不合理的認(rèn)知。。。。。?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，請問你有哪些不合理的認(rèn)知呢？中度焦慮癥去醫(yī)院檢測過嗎？有檢測的結(jié)果嗎？能否發(fā)給我們看看。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多看提高自信，勵志的書，多做自己喜歡的事情，必要時可以去醫(yī)院心理科，請心理咨詢師幫你用系統(tǒng)脫敏法治療。
      

      病情分析：
      很高興為您解答問題。首先您能對自己的情緒狀況有一個客觀認(rèn)知，且主觀上有改變的愿望并付諸實踐，這一點非常好，也是您療愈的開始。根據(jù)您的描述，我給您提出以下的幾點建議。
      指導(dǎo)意見：
      對于您描述的焦慮癥，建議您可以尋找專業(yè)的心理醫(yī)生，做好準(zhǔn)確的評估，而后結(jié)合病情決定用藥并輔以心理咨詢，還是只依靠心理咨詢。建議您一定要尋找專業(yè)人士和您一起找出焦慮的根源，而后釜底抽薪解決問題。愿您早日康復(fù)！