有問必答網(wǎng)外科骨科 → 左小腿肌肉疼痛怎么回事?

左小腿肌肉疼痛怎么回事?

女 | 28歲 2019-02-28 17:57:38 3人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 你好,我一直在學校里跑步。我的右腿小腿肌肉很痛,我的左腿也不痛。昨天,我用熱毛巾敷了一會兒,但似乎效果不太好。我以后怎么才能逐漸從跑步中恢復過來呢?是肌肉脫位嗎?

想得到怎樣的幫助:左小腿肌肉疼痛怎么回事?

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劉軍
劉軍 錦州市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 食管癌 肺癌、支氣管癌 肺轉(zhuǎn)移性腫瘤 肺或支 幫助網(wǎng)友:2660
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2019-02-28 22:05:33 我要投訴

      根據(jù)你跑步的病史,結(jié)合你現(xiàn)在的小腿的疼痛癥狀來看,不除外你小腿的肌肉拉傷,短期內(nèi)應該限制活動,不能夠繼續(xù)跑步了,然后做一做理療,熱敷就會好的。

陳萍萍
陳萍萍 淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主管護師 擅長: 擅長頸椎病,肩周炎,腰椎間盤突出癥等外科護理工作, 幫助網(wǎng)友:10073稱贊:2
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2019-02-28 22:03:56 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,您說的這種情況考慮是運動過度造成局部肌肉和韌帶的痙攣。
      指導意見:
      建議您注意休息,不要劇烈活動。可以局部貼敷云南白藥膏。配合做熱敷。活動的時候以身體適應為度逐漸增加。

萬文平
萬文平 副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,膝關(guān)節(jié)炎,痛風性關(guān)節(jié)炎各類 幫助網(wǎng)友:2634
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2019-02-28 17:57:48 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,提出的這些癥狀表現(xiàn)不排除是由于左小腿用力過度而引起小腿肌肉的痙攣,乳酸的堆積而出現(xiàn)疼痛,這種情況往往會自愈。如果想加快痊愈的速度,建議針灸治療,按摩治療。祝你健康!
      以上是對“左小腿肌肉疼痛怎么回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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