健康咨詢描述: 晚上平躺著睡覺(jué)時(shí),腰部會(huì)酸痛一下然后迅速減弱,腰挺直會(huì)弱一些
您好,考慮還是腰肌勞損引起的癥狀。這種情況注意休息保暖很關(guān)鍵的,別受涼,堅(jiān)持每天上熱敷,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物藥物治療。
可是我沒(méi)要搬什么重物。。怎么就腰肌勞損了。
腰肌勞損發(fā)病的原因主要有兩個(gè):一個(gè)就是急性腰扭傷得不到合理正當(dāng)?shù)奶幚?,形成反?fù)發(fā)作的炎性,引起的肌肉粘連。另外,是姿勢(shì)的不正確引起的長(zhǎng)期的反復(fù)的慢性炎癥
你好,通過(guò)你的詳細(xì)描述考慮與你的不良姿勢(shì)有關(guān),建議平時(shí)注意坐姿,建議挺胸收腹姿勢(shì),建議不要著涼受寒,建議可以口服舒筋活血膠囊。
你好,你這種情況首先考慮還是腰部肌肉勞損,其一般與坐著或彎腰等一個(gè)姿勢(shì)過(guò)長(zhǎng)有關(guān),目前治療需避免勞累及一個(gè)姿勢(shì)過(guò)長(zhǎng),局部熱敷按摩等,還需適當(dāng)活動(dòng)鍛煉。
以上是對(duì)“晚上平躺睡覺(jué)是腰部會(huì)酸痛一下”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好!根據(jù)你的病情描述,晚上睡覺(jué)時(shí)腰部有短時(shí)間的酸痛感,活動(dòng)或者挺直腰可緩解。這種情況一般是輕度腰背筋膜炎,平時(shí)注意不要久坐,注意保暖,經(jīng)常鍛煉身體。
病情分析:
你這種情況應(yīng)該是一個(gè)由于長(zhǎng)期的慢性損傷,沒(méi)有經(jīng)過(guò)正規(guī)合理的治療引起的腰肌勞損。
指導(dǎo)意見(jiàn):
首先是需要休息臥床休息一段時(shí)間,這次可以到中醫(yī)診所進(jìn)行一些理療和局部按摩,針灸也可以,熱敷也行。
你好,根據(jù)你的描述來(lái)看,這種情況的話不排除是腰肌勞損或是腰椎病所導(dǎo)致的不適癥狀,建議可通過(guò)按摩推拿理療等方法來(lái)緩解癥狀,在平時(shí)多注意休息,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),打打羽毛球、跑步什么的,祝健康!
舒筋活絡(luò),活血散瘀。主治筋骨疼痛,肢體拘攣、腰背...[說(shuō)明書(shū)]
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
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