盜汗，尿頻，口干舌燥，抵抗力低

      你好，你的情況考慮存在腎陽不足，建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因為中醫(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準確，用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強運動，睡眠規(guī)律。
      

      病情分析：
      就你描述的情況考慮應該是身體亞健康，如果不放心，可以先去醫(yī)院體檢看看，平時注意勞逸結合，注意加強飲食營養(yǎng)。加強身體的鍛煉。
      指導意見：
      缺乏鍛煉，熬夜都會出現(xiàn)你描述的情況，結合你的年齡，考慮亞健康可能性比較大。