健康咨詢描述: 由于以前的不良習慣,大概從初中時起就習慣性的手淫,經(jīng)常瀏覽網(wǎng)站,基本每天一次手淫!現(xiàn)在就覺得很力不從心,長期不堅挺,有的時候好不容易有點硬,深呼吸幾次就又軟了,而且陰囊潮濕,晨勃都不太硬,只有早上有尿,再加上晨勃才能達到最硬狀態(tài)!自己這么年輕就這樣了,有點羞于啟齒,有沒有什么食療的方法!
你描述的情況需要戒掉手淫不良習慣。頻繁手淫容易引起龜頭炎,泌尿系感染,陽痿早泄等,還有精神不振,記憶力減退等。平時規(guī)律生活,避免辛辣刺激食物,飲食平衡,適當多吃牛羊肉,堅果等。
要是近期實在是要和女朋友有性生活,吃偉哥會不會對身體有危害?
不建議使用,有可能會產(chǎn)生依賴性。要養(yǎng)成良好生活習慣。
你好,建議盡快改正手淫的惡習,平時可以通過鍛煉身體和飲食調(diào)理來改善早泄,可以食用羊肉、豆制品、韭菜等食物。另外,還要多注意休息,保持局部的衛(wèi)生干燥。
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