健康咨詢描述: 日常生活中該注意什么飲食還有生活作息有什么忌口?或者其他方面有什么禁忌
你好,乳腺增生在飲食方面要注意清淡,盡量少吃辛辣刺激食物,可以多吃一些綠色蔬菜和富含維生素c的水果。另外平時要注意保持心情舒暢,如果乳房脹痛明顯,可以服用逍遙丸來治療,盡量避免熬夜,每年最好檢查一次乳腺彩超
病情分析:
你好根據(jù)你的描述,依據(jù)你的體檢項目,平時要多喝白開水,促進排泄。禁辛辣刺激食物。禁煙酒。按時休息,生活規(guī)律。
指導意見:
建議你平時加強營養(yǎng),增強體質(zhì),提高身體免疫功能。禁辛辣刺激食物。禁煙酒。注意休息,避免熬夜。按時作息,生活規(guī)律。多食新鮮蔬菜和水果,增加B組維生素的攝入。補充維生素和微量元素。保持睡眠良好。保持大便通暢。
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