健康咨詢描述: 除了拔火罐之外,怎樣才能排除體內(nèi)的濕氣呢
病情分析:
刮痧也可以,配合體育運(yùn)動(dòng)出汗排毒。然后配合食療薏苡仁,蓮子或者赤小豆,芡實(shí),茯苓這些都是藥食同源,都可以祛濕
指導(dǎo)意見(jiàn):
刮痧也可以,配合體育運(yùn)動(dòng)出汗排毒。然后配合食療薏苡仁,蓮子或者赤小豆,芡實(shí),茯苓這些都是藥食同源,都可以祛濕
除了拔火罐有很多祛除體內(nèi)濕氣的。你比如說(shuō),汗蒸,出汗,蒸桑拿,運(yùn)動(dòng),這些都是祛除濕氣的物理療法。藥物就更多了,有利小便的,燥濕的,健脾,通大便的,都可以祛除濕氣。
你好朋友,根據(jù)你的描述,除了拔火罐祛除濕氣以外,還可以多做些戶外的運(yùn)動(dòng)也可以多吃些薏米紅豆,山藥粥等,來(lái)調(diào)理治療。必要的時(shí)候可以服用中成藥參苓白術(shù)散。
以上是對(duì)“除了拔火罐之外,怎樣才能排除體內(nèi)的濕氣呢”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來(lái)分析,濕氣重一般是由于脾虛造成的。與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)可口服利濕茶,用藿香,佩蘭,荷葉等泡水喝,平時(shí)熬粥時(shí)可加入茯苓,扁豆,薏米,山藥等。
病情分析:
你好,你所說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題來(lái)看,排濕氣最好的方法就是適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你那平常一定要注意清淡飲食,多多做一些適合自己的戶外活動(dòng),通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉能很好排出體內(nèi)的濕氣的。
補(bǔ)脾胃,益肺氣。用于脾胃虛弱,食少便溏,氣短咳嗽...[說(shuō)明書(shū)]
1.本品具有健脾理氣,化瘀軟堅(jiān),清熱解毒功能。 ...[說(shuō)明書(shū)]
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