頸椎間盤突出什么原因引起?怎么治的好

      你好，根據(jù)你所說的情況，建議你不用太過擔心，即使是工作的需要，在你這急性期的時候還是要注意休息，平時應該養(yǎng)成良好的生活習慣，避免伏案過久或者做低頭族，如果是工作需要，每隔45分鐘，一定要休息一次，可以適當做一些頸部保健操。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析考慮，是頸椎病引起的不適。
      指導意見：
      建議你適當注意休息，不要勞累，少坐，少低頭，注意頸部保暖，避免受涼，常用熱水敷敷，揉揉適當活動頸部?？尚蓄i部牽引理療按摩。最好到醫(yī)院骨科就診看看。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知長時間對著電腦坐著引起頸椎病，這個治療首先是不要長期對著電腦坐著。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受涼，不要長時間低頭，不要枕高枕頭，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，或是貼貼膏藥，服用舒筋活血片和非甾體抗炎止疼藥，甲鈷胺片，頸復康顆粒，每天做仰脖動作，希望能幫助你。
      
      以上是對“頸椎間盤突出什么原因引起?怎么治的好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述這樣的情況考慮是久坐和低頭導致的頸椎問題
      指導意見：
      平常避免一個姿勢久坐和低頭，多仰頭少低頭，睡覺時候注意不要枕高枕頭，買個頸椎保健枕頭放到頸椎下面，這樣能慢慢放松疼痛緊張的肌肉，恢復生理曲度
      

      你好;平時要多注意休息，不要持續(xù)保持一個姿勢過久，不要彎腰，手中不要負重，多做下彎腿伸腿的運動促進下肢血液循環(huán)，多練習倒退走、吊單杠對腰間盤突出的恢復有很好的輔助作用的，有條件的話可以練習游泳不僅可以使人體行到煅煉而且通過水的浮力可以減輕人對腰間盤的壓力對腰間盤突出的恢復也是有幫助的。