最近勃起有些障礙，一個是最近手淫比較頻繁

      從你的描述來看，考慮和最近壓力太大，過度的勞累，缺乏戶外運(yùn)動，再加上手淫過度導(dǎo)致目前的癥狀，目前建議，一定要戒掉手淫，而且一定要保持心態(tài)平靜，多運(yùn)動，比如跑步，打球等，而且均衡規(guī)律的飲食。適當(dāng)?shù)亩喑孕﹥?yōu)質(zhì)蛋白，比如牛奶，魚等，如果一兩個月還是沒有改善的話，那要選擇正規(guī)醫(yī)院的男科進(jìn)行檢查。
      

      你好，根據(jù)您的描述，您出現(xiàn)的勃起功能障礙可能和您最近生活壓力比較大，長期頻繁手淫有關(guān)系，建議您放松心情，戒除手淫，服用復(fù)方玄駒膠囊補(bǔ)腎調(diào)理，注意休息，避免熬夜和煙酒刺激。