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今天看到作文分數(shù)時有一種“故意的”病態(tài)想法

男 | 16歲 懸賞2個健康幣 2019-02-27 12:47:32 5人回復 來自成都市

健康咨詢描述: 今天看到作文分數(shù)時有一種“故意的”病態(tài)想法。就是我想到:表達一個深入的情感,但是閱卷人只是隨便改一下,根本不尊重我的付出,那又有什么意義呢?我這次認真寫的字還沒有我上次不認真寫的字分數(shù)高。然后有種“自尊被傷害感”和“不公感”我本來覺得沒什么的,但這樣一想就覺得有道理。請問這是強迫還是啥?如果真的這樣想了,又是屬于什么?

醫(yī)生回復區(qū)

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關系,考試焦慮,情緒調 幫助網(wǎng)友:5799
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2019-02-27 12:58:39 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況,青春期心理變化很快。當現(xiàn)實作文分數(shù)與內心的期待有沖突時,就會帶來不被尊重感和不公平感反應,這是一種正常的心理反應。建議你調整心態(tài),放松心情,正確的認識和評價挫折,積極的面對生活,勇于發(fā)現(xiàn)自己的不足,取他人之長補己短,這樣才能更優(yōu)秀。

2019-02-27 13:01 ask89520391h2 追問

但是我實際上其實覺得沒什么,但是這樣一想就覺得有道理了。我覺得是病態(tài)的想法,所以我覺得我有點強迫。如果真的就是這樣想了,那考慮是什么???

2019-02-27 13:06醫(yī)生回答:

不要給自己亂貼標簽,沒有什么,很正常的

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2019-02-27 12:49:14 我要投訴

      你現(xiàn)在的這種情況和你的學業(yè)水平的發(fā)展是有一定關系的,雖然你的已經(jīng)是16歲半,隨著青春發(fā)育期的到來,思想上逐漸活躍起來,處在一種成熟與半,成熟交替的狀態(tài),對于這種作文都是有一定的提目一要求,有圍繞著題目的內容進行組織書寫,你的書寫角度和老師的判罰角度有些沖突和不一樣,還是要尊重老師的意見,你覺得有問題,應該和老師展開積極的探討和溝通,這才是提高自己寫的水平的地方

2019-02-27 13:01 ask89520391h2 追問

但是我實際上其實覺得沒什么,但是這樣一想就覺得有道理了。我覺得是病態(tài)的想法,所以我覺得我有點強迫。如果真的就是這樣想了,那考慮是什么?。?/p>

2019-02-27 13:06醫(yī)生回答:

你的這種情況暫時不考慮什么強迫的事情,都是一些小的情緒反應

段東華
段東華 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
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2019-02-27 12:52:47 我要投訴

      恐懼有許多種類型,有的人害怕死亡,有的人害怕被拒絕、失去、遭受背叛……
      ?
      ?然而,恐懼和其他情緒一樣,也有著它獨特的價值。每一個恐懼的背后,都藏著一個想成為的自己。
      ?
      ?恐懼不是弱點,被恐懼只配才是弱點。
      ?
      ?在恐懼面前,當我們認識到,恐懼只是盤踞在內心的幻象,我們才不會被吸入這個無底黑洞。
      ?從進化的角度來看,恐懼是一種自我保護機制,它的存在讓我們本能地對一些可能受到傷害的情況提前進行規(guī)避,以保護生命。
      ?
      ?
      ?而有時候,恐懼會成為我們保護自己的借口。
      ?“要想成為強者,就不要回避心里的恐懼,恐懼并不是弱點?!薄謶置媲?,當我們選擇去看到它、理解它、直視它,并認識到恐懼只是盤踞在內心的幻象,我們才不會被吸入這個無底黑洞。
      
      以上是對“今天看到作文分數(shù)時有一種“故意的”病態(tài)想法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王長芳
王長芳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長做成人,青少年,兒童心理疏導工作 幫助網(wǎng)友:18636
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2019-02-27 12:55:10 我要投訴

      你好,你覺得這次認真寫的作文情感深入自公正卻沒有得到高分,你覺得改卷老師不公正。其實你這種想法也無可厚非。有時候橫看成林側成峰?;蛟S你表達的情感在老師的眼中不夠深邃?;蛘呃蠋熼喚頃r間過長,有審美疲勞。所以你的想法是正常的。希望能夠繼續(xù)保證公正的認真的態(tài)度對待每一篇作文。

2019-02-27 13:01 ask89520391h2 追問

但是我實際上其實覺得沒什么,但是這樣一想就覺得有道理了。我覺得是病態(tài)的想法,所以我覺得我有點強迫。如果真的就是這樣想了,那考慮是什么病?

2019-02-27 13:02醫(yī)生回答:

不是什么病。屬于正常心理反應。

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2019-02-27 12:57:09 我要投訴

      你好,很高興為你服務,根據(jù)你的描述,我認為你是要表達的意思沒有徹底表達出來,帶著閱卷老師給了你一個低分,不存在什么強迫不強迫的,就是得了低分心理不得勁了,繼續(xù)努力會得到滿意的分數(shù)的。

2019-02-27 13:01 ask89520391h2 追問

但是我實際上其實覺得沒什么,但是這樣一想就覺得有道理了。我覺得是病態(tài)的想法,所以我覺得我有點強迫。如果真的就是這樣想了,那考慮是什么病?

2019-02-27 13:02醫(yī)生回答:

真的是這樣想了那就是強迫思維了,不過可以自己調整好的。

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