健康咨詢描述: 我平時和朋友一起還挺好的,有一兩個特別好的朋友,有啥事,心情不好了,都會和她們傾訴,和朋友在一起我就會有說不完的話,但是和不太熟悉的就不會,就是有點小透明,存在感有點低
你是對自己不夠自信。建議你要培養(yǎng)自己的自信心。可以從一點點小事做起,對自己做的對的事情,一定要給自己一個認(rèn)可和鼓勵,逐漸就能樹立自信,有了自信心,你就不會出現(xiàn)這種情況了。
就是說我沒有孤僻癥啥的唄,就是有點不會人際交往……………………………………
嗯,是的。不是孤僻癥。
您好,根據(jù)您的描述,人對自己較為熟悉的人會比較的輕松,會感覺到相處愉快。建議您平時要學(xué)會自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài),保持輕松的心情,多看一些關(guān)于社交口才方面的書籍,增加自己的自信心。
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