腰部骨刺疼痛不能睡覺，走路會緩解疼痛

      根據(jù)描述，腰部不適是腰部骨刺導致的，就是存在腰椎骨質(zhì)增生。平時避免腰部受涼，多吃高鈣的食物，可以補鈣治療。腰部理療，熱敷，拔火罐等有助于緩解癥狀。
      

      根據(jù)你提供的信息分析看，患者出現(xiàn)的腰椎骨質(zhì)增生是骨關節(jié)退行性改變，這種疾病首先應該在日常生活中避免重體力勞動和劇烈運動，防止腰部過度勞累損傷以及寒冷潮濕刺激來保護腰椎。如果疼痛嚴重時可以服用非甾體抗炎止痛藥如雙醋瑞因膠囊，中成藥如腰痛寧膠囊治療。