健康咨詢描述: 老是胡思亂想生完孩子后天天擔(dān)心孩子誤食,別人抱下孩子在抱回來就懷疑孩子吃到牙簽什么的控制不住自己想到頭痛失眠是怎么了
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所敘述自己老是胡思亂想生完孩子后天天擔(dān)心孩子誤食的感覺,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的性格特點(diǎn)所致。這可能是由于你的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷,讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的敏感多疑的性格特點(diǎn),因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因,讓你一直得不到有效地完善,就使你在生完孩子后,容易讓你產(chǎn)生天天擔(dān)心孩子誤食等胡思亂想的感覺。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個(gè)人成長(zhǎng)方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能進(jìn)一步完善好你的性格特點(diǎn),有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生過分擔(dān)心和關(guān)注的心理因素,增強(qiáng)你的抵抗緊張、焦慮的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠和精神狀態(tài)。
你好,你是一個(gè)剛添了寶寶的新媽媽,生活中就會(huì)有很多的事情手忙腳亂。但是你天天擔(dān)心寶寶會(huì)誤食,懷疑別人帶寶寶不勁力,以防寶寶傷害什么的,是不是你曾經(jīng)遇到或者看到這樣的事情而產(chǎn)生這樣的焦慮心情。這樣必然會(huì)導(dǎo)致自己身體不適,可以做心理咨詢進(jìn)行一些心理疏導(dǎo)。
看有誤食牙簽的后面看別人用牙簽我都怕孩子會(huì)吃到
是你自己多疑了,這樣情況發(fā)生概率是太小了。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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