健康咨詢描述: 我得了白癜風一年了,醫(yī)生說讓我平時生活要注意下生活方式,請問要注意哪些東西?
想得到怎樣的幫助:治療白癜風期間生活上要注意哪些方面
根據(jù)你提供的情況分析,注意環(huán)境衛(wèi)生,定期開窗通風,注意保暖,飲食上注意可多吃動物肝臟、新鮮蔬菜、堅果等食物,少吃含維生素C的食物,禁食羊肉、魚蝦等發(fā)物,禁煙酒,勿食辛辣。
病情分析:
你好,很高興為你服務,白癜風患者平時少吃富含維生素C高的食物,注重提高免疫力。
指導意見:
建議家里日常使用銅制品,比如銅勺子,銅鏟子,銅壺,銅碗等,多吃黑木耳,黑芝麻等黑色食品,營養(yǎng)平衡,多運動,保持心情愉快。盡可能呼吸新鮮空氣和吃環(huán)保健康食物。
白癜風病患還需積極保養(yǎng),做好白癜風護理。醫(yī)生建議病患,日常生活中要及時調整自己的生活習慣,科學飲食,小心忌口,積極保養(yǎng)自己的皮膚,注意心理的調節(jié),堅持鍛煉等,提高身體的免疫力,可輔助白癜風的治療
以上是對“治療白癜風期間生活上要注意哪些方面”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
1、飲食方面,不吃刺激性的食物如:辣椒、蒜、姜等;少吃富含維C的食物如草莓、山楂、檸檬、櫻桃等;多吃含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等;多吃富含酪氨酸與礦物質的食物黑芝麻、茄子、黑木耳等。
2、保持充足的睡眠。
3、保護皮膚。衣服寬大適身,選擇純棉衣物,不穿含有化纖的衣物。新買來的衣物要洗干凈再穿。避免摩擦、壓迫、洗澡時不可用力搓擦。
4、避免外傷。人體受傷后,肌體局部處于高度應激狀態(tài),神經纖維受損,內分泌紊亂,免疫機能下降,誘發(fā)白癜風。
5、避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者炎夏外出旅游、出差,而誘發(fā)或致白癜風復發(fā)。
6、患者要合理的調節(jié)心理狀態(tài),保持樂觀向上的心情。
白癜風患者日常注意,
1、飲食方面,不吃刺激性的食物如:辣椒、蒜、姜等;少吃富含維C的食物如草莓、山楂、檸檬、櫻桃等;多吃含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等;多吃富含酪氨酸與礦物質的食物黑芝麻、茄子、黑木耳等。
2、保持充足的睡眠。
3、保護皮膚。衣服寬大適身,選擇純棉衣物,不穿含有化纖的衣物。新買來的衣物要洗干凈再穿。避免摩擦、壓迫、洗澡時不可用力搓擦。
4、避免外傷。人體受傷后,肌體局部處于高度應激狀態(tài),神經纖維受損,內分泌紊亂,免疫機能下降,誘發(fā)白癜風。
5、避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者炎夏外出旅游、出差,而誘發(fā)或致白癜風復發(fā)。
6、患者要合理的調節(jié)心理狀態(tài),保持樂觀向上的心情。
溫馨提示:
要想徹底治好白癜風,將是一件非常困難的事情,患者應該到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療。
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