健康咨詢描述: 初中就開始有青春痘,可是高二開始下巴的痘比例突然增加。大部分痘痘都聚在右下巴。有什么建議可改善嗎,持續(xù)挺久了
這個一般是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.多喝水少吃高脂肪性食物建議你一定要要禁煙酒辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓否則是容易導(dǎo)致感染的可能甚至發(fā)生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導(dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導(dǎo)致這個病.不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益。這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.
上網(wǎng)看了一下缺鋅的癥狀,我免疫力的確差了一些,容易感冒,虛汗有時候多一些。喝葡萄糖鋅就可以了么?痘痘的創(chuàng)口讓它自行閉合?
缺鋅可以補補。多鍛煉。提高免疫力。
指導(dǎo)意見:
您好,你這種情況一般是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的。要注意飲食控制,不要吃辛辣刺激性食物,避免熬夜,保證充足睡眠,可以使用阿達帕林凝膠涂抹。
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