健康咨詢描述: 男,16歲,小學(xué)6年級(jí)長(zhǎng)的很快,到現(xiàn)在長(zhǎng)的很少,
你好,這很正常。16歲完全可以再長(zhǎng)高些,促進(jìn)身體長(zhǎng)高需要注意以下幾個(gè)方面:(1)充足均衡的營(yíng)養(yǎng),特別要適當(dāng)補(bǔ)充動(dòng)物性蛋白,以求最佳的蛋白質(zhì)生物利用率,能促進(jìn)微量元素鋅、鐵和B族維生素的吸收,每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。平時(shí)多戶外運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
您好!根據(jù)您的描述,您是出現(xiàn)了身高的煩惱,建議檢查。
指導(dǎo)意見:
每個(gè)人都不一樣,成長(zhǎng)期也不一樣,建議您到醫(yī)院檢查,看骨骺線有沒有閉合,還可以再長(zhǎng)。
病情分析:
你好,很高興為您解答問題,跟據(jù)您的描述,小學(xué)時(shí)期生長(zhǎng)發(fā)育較快,最近生長(zhǎng)減慢。
指導(dǎo)意見:
青春期的生長(zhǎng)發(fā)育是階段性的,可以從飲食上增加高蛋白高維生素食品,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),規(guī)律作息,保證充足睡眠。
以上是對(duì)“男,16歲,小學(xué)6年級(jí)長(zhǎng)的很快”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,男孩,16歲,在小學(xué)6年級(jí)的時(shí)候長(zhǎng)的很快,到現(xiàn)在長(zhǎng)的很少。
指導(dǎo)意見:
給你的建議是,一般情況下,身高是有遺傳的,有的人在一段時(shí)間長(zhǎng)的很快,然后其它時(shí)間可長(zhǎng)的很慢了,這是很正常的。現(xiàn)在才16歲,要注意營(yíng)養(yǎng),多運(yùn)動(dòng),會(huì)促進(jìn)生長(zhǎng)。
病情分析:
你好,很高興為您解答,根據(jù)你的描述,在青春期身高的生長(zhǎng)是出于高峰的狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
青春期一定要多做戶外運(yùn)動(dòng),增加運(yùn)動(dòng)量可以加快骨骼血液的循環(huán),飲食上還要多吃蛋白質(zhì)含量比較高的食物,這樣才能有助于長(zhǎng)高,希望我的回答對(duì)你有幫助
病情分析:
你好!很高興回答你的問題,根據(jù)資料,小學(xué)6年級(jí)長(zhǎng)的快,到現(xiàn)在長(zhǎng)的很少,16歲!
指導(dǎo)意見:
這很正常,由于個(gè)體差異,各時(shí)期生長(zhǎng)速度不同,建議青少年時(shí)期加強(qiáng)鍛煉,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入,合理膳食!
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