健康咨詢描述: 拆完石膏。練習慢慢踩地為啥腳后跟短。怎么能恢復,小腿筋也很疼?,F(xiàn)在就是踩地那根筋怎么恢復回來
腳踝骨三踝骨折,手術完以后拆除石膏,比較常見的并發(fā)癥就是踝關節(jié)功能受限,活動度沒有那么大。這種情況往往通過踝關節(jié)的主被動鍛煉,能夠完全恢復的。
根據(jù)以上文字所描述的情況,沒有看到受傷以及目前的x光片。如果骨折,愈合及內固定良好??梢赃M行循序漸進的功能鍛煉。病人可以應用中藥燙洗。促進局部活血化瘀?;蚓植康陌茨?,或者理療。(必要時可以前往康復科,在醫(yī)生的指導下進行)練習的踝關節(jié)屈伸動作。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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