健康咨詢描述: 我感覺自己好像抑郁了,我拼命然后自己開心我也開心不起來,父母不太關(guān)注心理方面,覺得我胡扯,我想自己去醫(yī)院看看,可以嗎
抑郁癥狀主要表現(xiàn)包括情緒低落,思維遲緩,意志活動減少,興趣下降,快感減少,睡眠障礙,軀體不適等,嚴(yán)重者伴發(fā)消極意念和行為,目前一般是藥物輔助心理治療,如果有較多抑郁癥狀,持續(xù)時間較長,難以緩解,建議到精神衛(wèi)生專科機(jī)構(gòu)咨詢診治,平時保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大,及時疏導(dǎo)不良情緒。
您好,看了敘述分析,如果覺著不開心,自已又無能力調(diào)整心態(tài),可以到三級醫(yī)院心理科心理咨詢,掛號是不分年齡大小的。但是您因年齡小,最好有家人陪伴。祝您開心!
您好,根據(jù)你描述的是要考慮抑郁癥可能,而根據(jù)你的年齡應(yīng)該是在高中或者初中,一般初中和高中都會有免費的心理咨詢室,你可以到那里做了一下心理咨詢。
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你已經(jīng)16歲了,可以去醫(yī)院掛號,看病。抑郁癥一般確實表現(xiàn)為心境低落,難以開心,自我評價過低,興趣愛好,降低或消失,不愛出門,不愛交流等等。
你好,根據(jù)你這個年齡正是情緒容易波動的年齡,你可能是由于壓力過大,或者青春期心里的話無人訴說。平時和正能量的人在一起,和好朋友可以聊聊天,聽一聽自己喜歡的音樂,還可以到醫(yī)院去單獨掛號接受診斷。
你好,根據(jù)描述,感覺自己抑郁,是可以自己去醫(yī)院的。輕度抑郁癥表現(xiàn)為興趣減退甚至喪失,對前途悲觀失望,無助感。感到精神疲憊,自我評價下降,感到生活或生命本身沒有意義。也可以百度souSCL-90心理量表先測試一下。祝開心!
腦中總是胡思亂想,坐立不安,百思不得其解,痛苦異常。而這種思維會進(jìn)入到一個惡性循環(huán),越焦慮越想,越想越焦慮,從而無法擺脫。此時,患者可轉(zhuǎn)移自己的注意力。如在胡思亂想時,找一本有趣的能吸引人的書讀,或從事緊張的體力勞動,忘卻痛苦的事情。這樣就可以防止胡思亂想再產(chǎn)生其他病癥,同時也可增強(qiáng)你的適應(yīng)能力。
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