健康咨詢描述: [男,21歲]醫(yī)生,這是我打球所造成的核磁共振結(jié)果,左距骨骨挫傷并關(guān)節(jié)積液伴周圍軟組織挫傷,內(nèi)側(cè)韌帶損傷,該怎么治療?大概多久能好?平時(shí)能慢慢走路嗎?
這種情況最好石膏或者支具固定踝關(guān)節(jié)一個(gè)月,然后加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)不負(fù)重屈伸活動(dòng),通過熱敷理療促進(jìn)血液循環(huán),幫助組織恢復(fù)。平時(shí)佩戴護(hù)踝保護(hù)關(guān)節(jié)。
根據(jù)身體出現(xiàn)骨質(zhì)損傷以后,出現(xiàn)局部組織韌帶拉傷,伴有局部組織水腫等表現(xiàn)情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下可以考慮通過針灸按摩理療配合,活血化瘀,跌打損傷等藥物進(jìn)行綜合治療。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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