陰莖短小，硬度不夠。

      您好，根據(jù)您描述的情況，建議你適當鍛煉身體，合理安排作息時間，規(guī)律飲食起居，食用新鮮蔬菜和水果，不要熬夜，避免長時間用電腦和手機。補充維生素c和葡萄糖酸鈣鋅口服液，不要食用辛辣刺激性食物，忌煙酒。保持心情愉快。

      病情分析：
      你好，你說的情況，男性陰莖的大小長短，一般和個人體質以及身高，不良習慣都有關系的。
      指導意見：
      建議一定要保持平常心，只要能夠正常勃起就不用擔心的，平時注意衛(wèi)生清潔，改掉手淫不良習慣，多增加鍛煉身體，增強體質養(yǎng)成良好的生活習慣就可以了。

      病情分析：
      您好，我國正常男人的陰莖勃起時的平均長度為11CM，疲軟時的平均長度是5-6CM。
      指導意見：
      男生陰莖停止發(fā)育的年齡是22歲，建議您去醫(yī)院生殖泌尿科就診，評估一下自己是否需要治療，可以進行陰莖延長術，屬于生殖器的整形手術，術后一般要注意防止感染，可以口服一些消炎藥進行預防。祝您生活愉快。
      
      以上是對“陰莖短小，硬度不夠。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！