左上臂疼痛，抬起時有疼痛感

      您好，您咨詢的病情應該考慮肱骨外上髁炎（網球肘），與您平時勞累及受涼有關。建議避免重復某一動作，防止受涼，局部熱敷，中藥外敷，理療局部注射等治療。
      

      出現這樣需要考慮肩關節(jié)腔內組織損傷無菌性炎癥積液滲出，還有可能是肩部的肌腱肌肉韌帶損傷引起的了，比如肩袖損傷，肱二頭肌長頭腱損傷無菌性炎癥引起的，頸椎病壓迫神經引起的，具體情況建議病人盡早去當地公立三甲醫(yī)院關節(jié)科門診醫(yī)生先手法查體檢查一下就可以初步判斷一下了，懷疑什么就會建議病人進一步針對性檢查明確診斷才可以盡早針對性治療的。
      

      肩周炎，注意休息，避免勞累，負重，尤其是著涼，注意保暖，可以配合物理療法，如超短波，紅外線烤燈照射，適度活動關節(jié)，飲食注意補充鈣劑。
      
      以上是對“左上臂疼痛，抬起時有疼痛感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這種情況考慮是肌肉筋膜炎，出現手臂肌肉疼痛及活動受限，愈合需要一個過程，
      指導意見：
      需要注意休息，不要勞累及熬夜，不要劇烈運動，局部可以外用溫熱毛巾外敷，有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴重需要到正規(guī)醫(yī)院骨科檢查一下，明確診斷，針對性治療。