看片不勃起或者勃起了軟

      多吃韭菜羊肉貝殼類海鮮。多運動。避免熬夜。作息規(guī)律。多吃韭菜羊肉貝殼類海鮮。多運動。避免熬夜。作息規(guī)律。多吃韭菜羊肉貝殼類海鮮。多運動。避免熬夜。作息規(guī)律。多吃韭菜羊肉貝殼類海鮮。多運動。避免熬夜。作息規(guī)律。
      

      你好，13歲剛剛要步入青春發(fā)育期的年齡，建議你一定注意規(guī)律的飲食和作息習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡，盡量不要熬夜，并且盡量減少手淫的次數(shù)，否則可能會影響正常的生長發(fā)育。
      
      以上是對“看片不勃起或者勃起了軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！