健康咨詢描述: 女,21。胸悶,感覺憋著一口氣,老想打嗝也打不出來,呼吸不暢的感覺。夜間難以睡著。已經(jīng)三天了。不知道是不是前段時(shí)間熬夜的原因,也缺乏運(yùn)動。運(yùn)動耐力有些下降。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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