有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 早上醒來(lái)頭疼,起床后沒(méi)事

早上醒來(lái)頭疼,起床后沒(méi)事

女 | 53歲 2019-02-24 08:48:34 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 每天早上睡覺(jué)醒來(lái)就感覺(jué)頭疼的,但起床后又沒(méi)事。晚上睡覺(jué)被驚醒后,很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)都不能入睡

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徐彩紅
徐彩紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 新冠病毒感染處置、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:31643
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2019-02-24 08:51:34 我要投訴

      現(xiàn)在這種情況應(yīng)該還是有點(diǎn)睡眠障礙的,可以每天晚上早點(diǎn)休息,每天早上早點(diǎn)起來(lái)會(huì)好一些的。起來(lái)以后暫時(shí)有點(diǎn)頭痛,應(yīng)該影響不是很大,可以喝杯溫開(kāi)水。

2019-02-24 08:59 ask833924492f 追問(wèn)

晚上睡覺(jué)就是十點(diǎn)十一點(diǎn)左右,早上的話就是八點(diǎn)左右起床,她起床以后頭就不疼了,就是醒來(lái)到起床前這中間每天都頭疼

2019-02-24 09:01醫(yī)生回答:

現(xiàn)在這種情況如果出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象,可以吃點(diǎn)止痛的藥,比如布洛芬膠囊會(huì)好些的。

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-02-24 08:51:43 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你這種情況有可能是額竇炎?;蛘呤瞧渌母北歉]炎導(dǎo)致的。所以最好去醫(yī)院就醫(yī),拍個(gè)顱腦CT的片子看一下,以便確診好及時(shí)的對(duì)癥治療。
      

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2019-02-24 08:50:03 我要投訴

      你好,你的這種情況考慮是由于睡眠質(zhì)量不高所導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱問(wèn)題,從你的年齡來(lái)看,可能存在更年期的情況,建議您調(diào)整一下情緒狀態(tài),不要強(qiáng)化問(wèn)題,胡思亂想,試著睡前喝杯熱牛奶,泡個(gè)熱水澡,做做放松訓(xùn)練,有助于提高睡眠質(zhì)量,緩解問(wèn)題,另外也要注意,白天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動(dòng),但不要過(guò)于勞累,有助于晚上睡眠質(zhì)量的提高,必要時(shí)也可以到中醫(yī)那喝些中藥調(diào)理一下,看看效果!
      以上是對(duì)“早上醒來(lái)頭疼,起床后沒(méi)事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-02-24 08:56 ask833924492f 追問(wèn)

她是村里莊稼戶,即便是正月里歇的了,但也不是不運(yùn)動(dòng)的那種,本身她就有頭暈,貧血的病了

2019-02-24 09:16醫(yī)生回答:

這種情況可能與他的病情有一定的聯(lián)系,建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查后按醫(yī)生的指導(dǎo)對(duì)正接受治療

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童常見(jiàn)病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱贊:11
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2019-02-24 08:52:23 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,不排除有神經(jīng)衰弱、腎虛等的可能,也不排除有更年期綜合癥的可能。建議您可以前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診,結(jié)合您的具體病情辨證論治,然后給予相應(yīng)的中藥調(diào)理治療。平時(shí)要注意飲食調(diào)理,避免辛辣刺激性食物,避免高脂肪高糖類食物,保持心態(tài)平和,進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)。
      

方偉雄
方偉雄 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童多見(jiàn)病、常見(jiàn)病;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2019-02-24 08:53:45 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況有可能是腦供血不足所造成的,建議這種情況下醒來(lái)之后不要馬上的起床,稍作休息片刻,坐起,起床之后可以做一下頸部的米字操。讓身體的血液供給均衡。
      

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