葛根，枸杞子，山楂泡水喝

      你好，葛根，枸杞，山楂泡水喝有減肥的功效，但不要長(zhǎng)期食用，因?yàn)樯介L(zhǎng)期服用會(huì)使胃黏膜受損，應(yīng)該食用一段時(shí)間停用幾天，平時(shí)飲食多吃蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)都是促進(jìn)消化，枸杞有補(bǔ)氣的功效。還可以增加體育鍛煉來(lái)改善。
      指導(dǎo)意見：
      您可以嘗試一下，平時(shí)注意控制高熱量食物的攝入，多增加一些體育鍛煉，少吃燒烤類或者油脂類食物
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答問(wèn)題，通過(guò)您的描述，您想通過(guò)用中藥葛根，枸杞子和山楂泡水代茶飲來(lái)減脂減肥，咨詢效果，是否能加入其它中藥。
      指導(dǎo)意見：
      您泡水飲用這幾種中藥確定實(shí)有減脂做作用，建議您可以加入羅漢果增加效果。
      
      以上是對(duì)“葛根，枸杞子，山楂泡水喝”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！