健康咨詢(xún)描述: 腿有點(diǎn)x型腿,反正就是有點(diǎn)內(nèi)八。有什么可以改善的方法嗎
您提出的問(wèn)題??赡芘c腿部發(fā)育畸形有關(guān)系。建議到正規(guī)三甲以上醫(yī)院骨科檢查一下,可以做局部x光成像檢查等。明確診斷,對(duì)癥治療,必要時(shí)可以暫時(shí)戴矯正器進(jìn)行矯正治療。帶一段時(shí)間,如果效果不理想,可以手術(shù)治療。生活中注意調(diào)養(yǎng),多喝水,多吃含鈣高的食物。
您好。根據(jù)你的描述,你在平時(shí)的生活中,要有意識(shí)的糾正外八子腿的習(xí)慣,可到按摩中心進(jìn)行大腿內(nèi)側(cè)肌肉的按摩,多做踢毽子、蹲起動(dòng)作、跳繩等動(dòng)作的練習(xí)。有利于改善外八字腿。
您好,從您描述的情況來(lái)看,有些X型腿,可以多做做盤(pán)腿動(dòng)作,平時(shí)一定要注意坐姿、站姿和運(yùn)動(dòng)姿勢(shì),就是小腿不要外翻、膝蓋不要內(nèi)扣、膝蓋要沖著腳尖,要養(yǎng)成習(xí)慣,必要時(shí)可以做手術(shù)矯正,祝健康。
以上是對(duì)“腿有點(diǎn)x型腿,反正就是有點(diǎn)內(nèi)八”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,20歲男性感覺(jué)腿有點(diǎn)X型。如果不是很?chē)?yán)重的話,可以自己矯正看看效果。平時(shí)可以練習(xí)盤(pán)腿打坐的姿勢(shì)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
坐著的時(shí)候雙腳如能輕易并攏,就不算嚴(yán)重。如果做不到的話,平時(shí)坐著就盡量把腳并攏在一起,雙膝之間可以?shī)A一個(gè)軟枕。
病情分析:
現(xiàn)在都已經(jīng)是成年人了,通過(guò)手法和石膏矯正不適合了,通過(guò)練習(xí)可以改變。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況,平時(shí)自己多練習(xí),能有所改善,走路刻意注意走直線,或是用腳尖向外走。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況你是有o型腿,這是小時(shí)候缺鈣引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
我建議從現(xiàn)在開(kāi)始補(bǔ)鈣,還有可能矯正過(guò)來(lái),你還可以堅(jiān)強(qiáng)鍛煉身體,多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)豐富食物。
病情分析:
你的腿有點(diǎn)X型腿,反正是有點(diǎn)內(nèi)八,有什么改善的方法。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的情況可以到健美中心,找教練,循序漸進(jìn)的練健身運(yùn)動(dòng),時(shí)間長(zhǎng)了,就把腿糾正過(guò)來(lái)了。
以上是對(duì)“腿有點(diǎn)x型腿,反正就是有點(diǎn)內(nèi)八”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,這種情況一般多見(jiàn)與兩種原因,一方面是先天性的內(nèi)八字腳屬于骨骼畸形
指導(dǎo)意見(jiàn):
另一方面是因?yàn)殁}離子缺乏引起的。因?yàn)槭枪趋缹?dǎo)致的,所以如果先天性的治療需要行手術(shù)治療而后天性鈣離子缺乏的話可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣離子。
病情分析:
你好,腿有點(diǎn)o型腿,可以去整形外科去看看,他們可以矯形,時(shí)間會(huì)腳長(zhǎng),也可以通過(guò)瑜伽矯正腿型
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議去專(zhuān)業(yè)的外科整型醫(yī)院,或通過(guò)瑜伽矯正,20歲,要有毅力和信心,|也可以自己練習(xí),方法有腳后跟靠攏,腳尖外展做移動(dòng)沒(méi)次做20-30次,或用小腿并攏夾書(shū)來(lái)矯正。
1.絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松。 2.慢性腎功能衰竭尤其是...[說(shuō)明書(shū)]
1.絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松。 2.慢性腎功能衰竭尤其是...[說(shuō)明書(shū)]
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