腳歪了第五天，開(kāi)始兩天很痛很腫

男 | 21歲 2019-02-22 13:09:51 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：腳歪了第五天，開(kāi)始兩天很痛很腫，現(xiàn)在能正常行走，就是按一下扭到的地方疼痛，扭到的是的的左腳側(cè)面的腳背?，F(xiàn)在還有些仲，還有些地方有些紫色，請(qǐng)問(wèn)這是正常嗎，之后怎么護(hù)理

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2020-05-25 12:16:25 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，5天前扭到左腳。導(dǎo)致左腳腫痛明顯?，F(xiàn)在可以正常走路，但局部仍有壓痛。腫脹，青紫色，崴到腳后，局部肌肉，軟組織韌帶等受到損傷，需要一個(gè)時(shí)間來(lái)逐漸恢復(fù)。你需要注意休息，避免過(guò)多行走腳步著力。平時(shí)可以把患側(cè)肢體略微抬高?？偯浘植靠梢赃M(jìn)行熱敷，并且外噴云南白藥噴劑。