一覺睡醒以后，躺著躺著眼里就自己流淚了

      你好，很高興為你提供咨詢服務，通過你的描述得知，你可能有結(jié)膜炎，建議你不要吃辛辣刺激性食物，不要用手揉眼睛，注意休息，避免用眼過度。點左氧氟沙星眼藥水
      

      就目前癥狀來看，通常是由于睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏戶外運動導致了視疲勞和干眼癥，緩解方法，調(diào)整好心態(tài)，注意休息，合理用眼，控制手機，電腦等精細用眼的使用，多看遠處，多運動，可以做眼部的熱敷和按摩，使用滋潤性的眼藥水，比如貝復舒滴眼液。
      

      根據(jù)你的病情描述，可能是因為上火，熬夜，用眼過度導致的視疲勞和干眼癥，建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，注意用眼，尤其是手機，電腦一定要控制，多運動，比如打籃球，做眼部的熱敷，按摩，使用保護性的眼藥水，比如玻璃酸鈉滴眼液。
      
      以上是對“一覺睡醒以后，躺著躺著眼里就自己流淚了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你說的癥狀一覺睡醒之后，眼里老是自己流淚，有可能是鼻淚管不通暢導致的，如果只是暫時的不要緊的，比較重可以去醫(yī)院看一下，做一次鼻淚管疏通術。