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心情長期較為抑郁會導(dǎo)致免疫功能紊亂嗎

女 | 20歲 2019-02-21 18:27:00 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 心情長期較為抑郁會導(dǎo)致免疫功能紊亂嗎?心情長期抑郁會有什么危害?如果可能會導(dǎo)致免疫紊亂那調(diào)整好心情后會恢復(fù)正常嘛?

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呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童常見病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱贊:11
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2019-02-21 18:28:53 我要投訴

      您好,長期心情低落會造成機體內(nèi)分泌平衡失調(diào),進而導(dǎo)致機體抵抗力下降、精神狀態(tài)欠佳、身體出現(xiàn)不適癥狀等。建議您平時要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié),讓自己保持良好的心情,可以做一些自己喜歡的事情,或者進行適度的運動,促進機體內(nèi)分泌平衡。如果感覺心理壓力過大,可以前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診,給予相應(yīng)的心理治療,避免病情繼續(xù)加重。
      

郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186677
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2019-11-27 05:58:57 我要投訴

      心情長期抑郁的話,那么會導(dǎo)致你的精神狀態(tài)不好,會導(dǎo)致你沒有活力的,對任何事物都失去了興趣,也會導(dǎo)致你的免疫功能紊紊亂的,如果確實有抑郁癥的話,可以找專業(yè)的心理醫(yī)生幫助您,平時要陽光心態(tài)
      

張宇實
張宇實 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病,中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染等常見 幫助網(wǎng)友:10774稱贊:2
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2019-11-27 06:00:20 我要投訴

      如果長期出現(xiàn)緊張抑郁的情緒,會容易引起免疫系統(tǒng)功能紊亂的,在日常生活當(dāng)中要注意保持心情舒暢,保證充足的睡眠,不要有緊張焦慮的情緒變化,多吃一些營養(yǎng)弄神經(jīng)的食物。
      
      以上是對“心情長期較為抑郁會導(dǎo)致免疫功能紊亂嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊帆
楊帆 二級心理咨詢師 擅長: 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2019-02-21 18:28:53 我要投訴

      心情長期抑郁對身體機能會有很大的損害,而且會導(dǎo)致免疫功能下降,出現(xiàn)不同程度的軀體疾病,如果通過專業(yè)系統(tǒng)的心理咨詢可以幫助查找病因針對性治療。
      

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