我的胸部小，不知道該怎么樣去變大

      你好，胸部發(fā)育小，建議在飲食上注意調理一下，多吃一些堅果類的食物和維生素以及蛋白質含量高的食物，也可以經常按摩乳房，改善血液循環(huán)促進乳房的發(fā)育。

      你好，看了你的描述，乳房的發(fā)育是魚遺產因素以及自身的營養(yǎng)狀況有關系的，你現在剛剛的16歲可以繼續(xù)觀察，另外鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發(fā)達，促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經常保持挺胸收腹，以利乳房發(fā)育，參加游泳運動特別有助于雙乳健美。

      你好，一般胸部的大小跟遺傳，自身的體質和青春期的發(fā)育有著密切聯(lián)系的，建議你平時多吃可以刺激乳房生長發(fā)育的食物，像海魚類，木瓜等，平時可以給胸部按摩，注意規(guī)律的作息時間，避免熬夜，鍛煉身體，增強體質。
      以上是對“我的胸部小，不知道該怎么樣去變大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      少女進入青春期以后，乳房就開始發(fā)育，但是每個人有個體差異，到了十七歲覺得還不是很滿意?？梢越ㄗh您補充高蛋白的食物比如多喝豆?jié){，豆制品，有促進乳房發(fā)育的作用，蛋白粉，木瓜，蜂膠都有促進發(fā)育的作用。

      根據你目前的年齡呢，乳房的發(fā)育還在一個過程中。現在增加鍛煉加強體質，多吃些豆類食品，補充維生素，那么就可以發(fā)育正常，發(fā)育的時間也不是固定的，有早有晚。

      你好，根據你的描述，胸部的大小因人而異，有的大有的小，有的發(fā)育早有的發(fā)育晚，你的這種情況也屬于正?，F象，建議注意休息，放松心情，養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食睡眠規(guī)律，不熬夜，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，積極鍛煉身體，多做擴胸運動有利于胸部發(fā)育。

      病情分析：
      從你提供的信息來看，現在是16周歲，這個時候胸部發(fā)育的小一些，可以再耐心等等
      指導意見：
      胸部的發(fā)育和后天的營養(yǎng)有關系和鍛煉有關系，另外和遺傳因素更有關系，注意多喝點牛奶，瘦肉，多吃木瓜，含有維生素C豐富的水果。
      以上是對“我的胸部小，不知道該怎么樣去變大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！