我是一名夜班出租車司機(jī)
男 | 36歲 2019-02-20 19:01:19
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我是一名夜班出租車司機(jī)，長(zhǎng)期夜班，飲食和作息都不規(guī)律，但又沒好工作換，我感覺身體越來越差，我想問下我這種情況，如何調(diào)理鍛煉身體，如何增加抵抗力，該不該買一些增強(qiáng)免疫力的保健品服用，謝謝
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2019-02-20 20:15:05 我要投訴
根據(jù)你上面提供的情況，目前你是一名夜班，司機(jī)覺得身體越來越差，主要和你。熬夜生活不規(guī)律有關(guān)系，可以吃點(diǎn)兒冬蟲夏草調(diào)節(jié)一下機(jī)體免疫力。
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2019-02-20 20:07:59 我要投訴
病情分析：
長(zhǎng)時(shí)間夜班，導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致出現(xiàn)的抵抗力不足。
指導(dǎo)意見：
需要注意休息，不要熬夜，多進(jìn)行內(nèi)關(guān)穴的按摩調(diào)理，配合酸棗仁枸杞茯苓進(jìn)行調(diào)理。
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