上個月19號來的姨媽血量不是很多來姨媽時候喝了點冷

      你好，感覺你的描述，在月經(jīng)期間喝了冷飲，有可能會影響月經(jīng)的。月經(jīng)紊亂與緊張，勞累，環(huán)境等因素有關(guān)系，另外病理因素，如卵巢功能衰退、排卵障礙、下丘腦功能異常、垂體功能異常、子宮疾病等均可引起月經(jīng)不調(diào)。建議你排除懷孕因素外，注意休息，放松心情，飲食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性油膩油炸食物，在月經(jīng)期注意加強防寒保暖，保證充足睡眠，保持心情舒暢，必要時服用中藥進行調(diào)理。
      

      你好，根據(jù)你的情況描述，如果你每次月經(jīng)周期很準，偶爾一次這樣情況可能與你的情緒，生活狀況有關(guān)，你不用太擔(dān)心，放松心情，熱水泡泡腳試試。
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話，就是說像你現(xiàn)在這樣一個情況，可能就是因為你的不注意好飲食所導(dǎo)致的，然后的話就是說要調(diào)理好身體?？梢猿砸恍┭a血排寒的食物。
      
      以上是對“上個月19號來的姨媽血量不是很多來姨媽時候喝了點冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      朋友你好，看了你的描述，理解你的心情。來大姨媽時喝冷飲會引起月經(jīng)時間的延遲，如果月經(jīng)超過一周還不來，建議到醫(yī)院婦科做個檢查。
      

      指導(dǎo)意見：
      20歲女性，建議您到醫(yī)院婦科進行檢查，確定病情性質(zhì)和原因，然后對癥接受治療。情緒方面出現(xiàn)焦慮感，建議找專業(yè)的心理醫(yī)生進行咨詢，積極調(diào)整自己的情緒，學(xué)習(xí)一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術(shù)。尋找負面情緒（焦慮）的根源所在，有針對性的改變錯誤認知，化解現(xiàn)實生活中的壓力或矛盾沖突
      

      你好，根據(jù)你講述的這種情況，月經(jīng)期前喝冷飲料可能會影響的，由于月經(jīng)期前子宮充血，突然喝冷飲料導(dǎo)致子宮收縮，建議平時月經(jīng)期前后需要注意保暖，避免過度疲勞，不要吃生冷和使用冷水。
      

      你好，根據(jù)你講述的這種癥狀和情況，月經(jīng)期前喝冷飲料可能會導(dǎo)致月經(jīng)期推遲和痛經(jīng)表現(xiàn)，需要自己放松心情，注意休息，注意保暖，月經(jīng)期前后不要吃生冷食物，避免過度疲勞和劇烈運動，
      
      以上是對“上個月19號來的姨媽血量不是很多來姨媽時候喝了點冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！