坐一會(huì)就想上廁所，平時(shí)站著沒(méi)啥事就坐著老是想去檢查
健康咨詢描述： 坐一會(huì)就想上廁所，平時(shí)站著沒(méi)啥事就坐著老是想去檢查過(guò)尿沒(méi)問(wèn)題他說(shuō)是心理作用
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你好！很高興能夠?yàn)槟憬獯饐?wèn)題！你描述的情況考慮是心理因素引起的，平時(shí)是不是心煩意亂？有沒(méi)有心慌恐懼等感覺(jué)，如果有這些表現(xiàn)考慮是焦慮情緒！
我老是想怎么樣不舒服怎么治想的太多是真的一前也沒(méi)什么著突然來(lái)這個(gè)無(wú)法接受
你應(yīng)該分散注意力，是不是最近心理壓力較大？
沒(méi)感覺(jué)有壓力呀，那怎么辦呢老是忘不掉前一段時(shí)間就是這樣好了一陣子現(xiàn)在又變成這樣子了
你臨時(shí)服用心得安試試
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可能是學(xué)習(xí)上的壓力過(guò)大，精神過(guò)度緊張引起的坐著的時(shí)候老是去廁所，有緊張，焦慮心理。如果身體檢查沒(méi)有疾病，希望你放松心情，不要過(guò)分關(guān)注自己的行為，忽視它，這種行為得不到及時(shí)的強(qiáng)化，也會(huì)慢慢的消退?？臻e時(shí)間，多培養(yǎng)一些新的興趣，愛(ài)好，多做一些自己感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力，經(jīng)常參加一些戶外體育健身運(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，每天保持愉快心情，健康快樂(lè)的生活學(xué)習(xí)。也可以輔助心理咨詢治療。
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