有5年的手淫史了比較頻繁現在嚴重早泄有時候還不到一

      您好小伙子！你還那么年輕，首先不要過度緊張放松心態(tài)很重要！慢慢戒掉手淫習慣或減少次數，把精力放在其他方面，配合吃點：健腦補腎丸，六味地黃丸調理一段時間也可以。主要保持健康生活方式，平時注意衛(wèi)生勤換內褲潔身自好，適當多喝白開水多吃點新鮮蔬菜水果，勿辛辣刺激性食物，勿吸煙少喝酒，勿久坐多活動鍛煉鍛煉身體。
      

      按照你目前描述的情況，有輕微的早泄癥狀。多數情況下是心理性的因素而引起的，如果平時有晨勃，說明沒有器質性的疾病。建議多參加體育活動，放松心理壓力都是可以口服六味地黃丸和維生素e等藥物。
      
      以上是對“有5年的手淫史了比較頻繁現在嚴重早泄有時候還不到一”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您所述的這種情況來看，是手淫導致的腎虛癥狀。
      指導意見：
      建議：平時注意個人衛(wèi)生，注意鍛煉身體，增強自身體質，避免手淫，必要時可以口服中藥調理，比如六味地黃丸。