臉上長痘痘是毛囊皮脂腺的一種慢性感染,面部長了痘痘首先要進行面部清潔,讓皮脂良好排出。第二,飲食會影響皮脂的代謝,少吃油炸性食品、辛辣的食品。第三,睡眠以及心理壓力都會造成精神的緊張,引起內(nèi)分泌變化,影響皮脂的代謝,所以要保證睡眠及心情舒暢。第四,要對已經(jīng)發(fā)生的痤瘡進行處理,如果痘印,色素沉著等可以通過激光,光子嫩膚等方法來治療改善。糯米粽子可以吃的。
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