嚴重焦慮癥怎么治療醫(yī)生能給我疏導(dǎo)一下嗎？

      你好，很高興為你解答，從你目前的年紀上來看，正直青春期的時候，出現(xiàn)嚴重焦慮是身體生長發(fā)育因素導(dǎo)致還是現(xiàn)實生活中的學(xué)習(xí)生活壓力？
      

      你好，根據(jù)你所描述的，出現(xiàn)嚴重的焦慮癥，最好是能夠做一對一的心理疏導(dǎo)，先尋找你焦慮背后的原因，予以解決才能夠處理好。多出去運動鍛煉可以消耗一些不良的情緒，同時，你需要降低自己的目標，當(dāng)你的目標和現(xiàn)實比較接近的時候，這種情況焦慮會下降。