健康咨詢描述: 前段時間去做核磁人家說是腦血管硬化,頭疼吃點(diǎn)藥,頭不疼,這段時間是整夜失眠這個是怎么回事
你好,血管硬化并不能直接帶來頭疼頭暈。你去階段整天失眠??赡苁菍ρ苡不@件事情擔(dān)憂過度。
當(dāng)然從你這個年齡來看,也可能是更年期到了。如必要,可以在這里找一個心理咨詢師,做一個短程的心理咨詢。
祝你開心。
你好!整夜失眠有多種原因,可能是藥物導(dǎo)致,可能是更年期反應(yīng),可能是思慮過多,可能是白天睡多了,等等,建議你查找一下自己的原因。白天不要睡覺,多做運(yùn)動或勞動,晚上入睡前不要想任何事情,因?yàn)榘滋靹诶郏砩先胨腿菀?,可以嘗試一下。
溫馨提示:
多吃水果蔬菜。
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