手淫很久了今年22歲

      描述的癥狀里面，沒有明顯的怕冷，四肢冰涼，當(dāng)屬腎陰虛。建議平時(shí)服用六味地黃丸或左歸丸。平時(shí)注意鍛煉身體，飲食清淡，戒煙酒。。
      

      你好，這個(gè)可能是腎虛，但是目前來說還是不能明確的，要節(jié)制手淫，注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，睡眠充足，提高身體素質(zhì)，最好是找中醫(yī)通過舌象脈象看看。
      
      以上是對(duì)“手淫很久了今年22歲”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況應(yīng)該考慮是腎陰陽兩虛導(dǎo)致的，需要采取腎陰陽雙補(bǔ)治療，建議口服鎖陽固精丸，不要吃辛辣刺激食物，生冷食物，飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意保暖，少熬夜。
      

      根據(jù)你的描述的癥狀應(yīng)該屬于腎陰虛，可以吃補(bǔ)益腎陰的藥物，如麥味地黃丸，金鎖固精丸，五子衍宗丸等，出汗的話可以加服用玉屏風(fēng)顆粒
      

      病情分析：
      你好，口干舌燥，早泄。如果伴有頭暈，耳鳴中醫(yī)常見的是腎陰虛。小便次數(shù)比較多，中醫(yī)常見的是濕熱引起。你的情況最好讓中醫(yī)摸脈，根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型可以用中藥整體調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣，不要抽煙喝酒，少吃辛辣的。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律，必須戒手淫。