孕22周，便秘怎么解決

      你好，根據(jù)你的病情分析，建議你應(yīng)該要注意飲食調(diào)理，多吃新鮮蔬菜水果，粗纖維食物促進(jìn)腸蠕動保持大便通暢。多喝水，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，不能吃辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況懷孕期間，平時要養(yǎng)成大便的衛(wèi)生習(xí)慣.每天晨起或早飯后或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所。
      指導(dǎo)意見：
      建議你只要長期堅(jiān)持便會養(yǎng)成按時大便的習(xí)慣.加強(qiáng)運(yùn)動，多飲水，多食用蔬菜和水果，還是可以吃些中成藥的話比如說滋陰潤腸口服液。

      病情分析：
      你好，請問你平時大便干燥嗎？多久了？平日吸煙喝酒嗎？喜歡吃辛辣油膩食物嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的這種情況需要注意休息，多飲水，禁忌煙酒及辛辣油膩刺激食物，可用開塞露暫時排便。
      以上是對“孕22周，便秘怎么解決”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！