便秘多天，醫(yī)生開的便塞停

      你好，便秘應(yīng)多吃含粗纖維的糧食和蔬菜水果等食物，多飲水，每日至少飲1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預(yù)防便秘。練習每天清晨排便一次的習慣，大便干結(jié)可以應(yīng)用開塞露。
      

      病情分析：
      您好，習慣性便秘屬于功能性的腸胃障礙,常見于原發(fā)性腸蠕動功能異常，大便蠕動輸送延緩或巨結(jié)腸等。
      指導意見：
      建議您適量食用粗糙多渣的雜糧、蜂蜜等也有助于排便；少吃肉類和動物內(nèi)臟等，少吃辛辣刺激性食物；經(jīng)常參加體育運動；腹部按摩也有助于排便。