健康咨詢描述: 有時候發(fā)現(xiàn)黑眼珠周圍有光圈 沒什么感覺 就是有時候看書看手機時間長了眼睛酸
你好,你看書或者手機看時間長了出現(xiàn)眼睛酸這是視疲勞的表,現(xiàn)在建議你合理的用眼,不要用眼過度,不要長時間的讀書或者看手機,一個小時就應(yīng)該放松10分鐘,看看遠方,可以滴施圖倫眼水,也可以做熱敷。
病情分析:
這種情況就要考慮是過度勞累或者是用眼過度,沒有休息好引起的。
指導意見:
首先一定要注意休息,合理安排自己的作息時間,一定要保證充足的睡眠。而且避免長時間用眼過度會導致視力低下
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