健康咨詢描述: 媽媽意外去世,生前我一直在外地工作,現(xiàn)在感覺做什么都不對,不敢吃不敢喝,不敢做任何事,感覺什么事都沒有意義,也感覺做什么都對不起她,內(nèi)心很惶恐
你好,不知道媽媽去世多久了?你可能有些創(chuàng)傷后心理障礙,建議去當?shù)氐男睦碜稍儥C構(gòu)做一下面對面的心理咨詢,跟咨詢師互動,做一下哀傷處理,慢慢會好起來的
你好,很高興為你解答,根據(jù)你以上描述的情況,建議你還是想開一點過去的事情,就讓它過去,不要想太多,你還是要好好工作。把自己的工作做好比什么都重要了。建議你平時一定要加強鍛煉身體,沒有一個好的身體也不行。
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