健康咨詢描述: 抑郁癥怎么辦,我現(xiàn)在感覺渾身難受,不舒服,但是又怕死,好痛苦啊
如果你已經(jīng)確診了,你就要到當(dāng)?shù)氐木耦悓?漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診接受治療。如果沒確診,你也要到這樣的醫(yī)院,醫(yī)生會通過問診和問卷測試,為你做出明確診斷,然后制定治療方案,采取治療措施。
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,如果確診是抑郁癥的話,這種情況最好去大型醫(yī)院看精神科醫(yī)生通過藥物治療,目前不要給自己太大壓力,放松心態(tài)。
16歲男孩如果感覺自己出現(xiàn)抑郁傾向,建議抓緊找專業(yè)心理醫(yī)生,關(guān)鍵要找出對應(yīng)的心理根源,有針對性的化解現(xiàn)實(shí)壓力或者不合理認(rèn)知,指導(dǎo)學(xué)習(xí)一些負(fù)面情緒的轉(zhuǎn)移和放松技術(shù)。平時要盡量多與人交流,參加集體活動,發(fā)展興趣愛好,多做一些容易激發(fā)愉悅感的事情。
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你好,你最近有什么事發(fā)生嗎?是壓力大嗎。你全身難受,首先建議你去醫(yī)院進(jìn)行查體,看有沒有病啊,如果身體上沒病,就到神經(jīng)科就診吧,看到底是什么原因。最后建議你心情舒暢,好好鍛煉身體
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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