每天起床醒來(lái)的時(shí)候嗑青痰

      這個(gè)情況大多數(shù)應(yīng)該是睡眠質(zhì)量不好?？梢杂冒采裱a(bǔ)腦的藥物進(jìn)行改善?？梢杂弥箍然档乃幬镞M(jìn)行改善，這個(gè)不用擔(dān)心沒(méi)事，平時(shí)注意休息，別過(guò)度勞累就行
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，首先要考慮是有慢性的支氣管感染情況，建議首先要注意飲食起居的調(diào)節(jié)，保持充足的睡眠，以增加身體免疫力。同時(shí)可以適當(dāng)服用一些，止咳祛痰的藥物。
      

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與軀體因素有關(guān)?？人钥忍敌枰懦粑到y(tǒng)感染。另一方面可能與睡眠習(xí)慣有關(guān)。建議保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。
      
      以上是對(duì)“每天起床醒來(lái)的時(shí)候嗑青痰”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為您提供咨詢，建議你千萬(wàn)不要熬夜，經(jīng)常熬夜容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱，80%容易抑郁，20%容易強(qiáng)迫、焦慮，所以不要掉以輕心，平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于身心健康，經(jīng)?？人?，這些感覺(jué)是有炎癥的，所以平時(shí)一定要多做運(yùn)動(dòng)，多喝開(kāi)水，增強(qiáng)身體的免疫力，晚上早點(diǎn)休息，千萬(wàn)不要再熬夜了。
      

      你好，很高興為您服務(wù)!中醫(yī)上說(shuō)，早上是一天肺氣比較足的時(shí)段，通過(guò)咳嗽排體內(nèi)的有害物質(zhì)！建議注意保暖，生活規(guī)律，不熬夜！祝你好運(yùn)！