有白頭發(fā)應(yīng)該怎么辦？要吃什么或者注意什么嗎

      白發(fā)最常見的原因多為肝熱、血熱或者所致，建議中醫(yī)科門診根據(jù)實(shí)際情況，脈象、舌苔等情況進(jìn)行辨證調(diào)理；平時(shí)飲食中可以黑芝麻、黑豆、枸杞等食物。飲食注意避免辛辣、油膩。
      

      病情分析：
      白發(fā)一般是腎虛，導(dǎo)致不能營養(yǎng)局部組織，出現(xiàn)的不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意作息規(guī)律，多進(jìn)行腎俞穴的艾灸調(diào)理，可以使用熟地黃側(cè)柏葉何首烏進(jìn)行泡水擦洗。