下地干活兩天，彎腰太多

      你好，根據(jù)你的情況和癥狀，考慮是由于勞動后腰臀部軟組織炎癥引起的問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和肌肉松解方法進行治療。

      您好，您咨詢的病情應(yīng)該與您近期彎腰干活有關(guān)。建議您注意休息，避免彎腰久坐過勞，適當腰部功能鍛煉，局部熱敷，理療，可以配合口服復(fù)方氯唑沙宗片。

      你好，你的這種情況分析考慮可能是腰肌勞損，與久坐、久站或從彎腰到直立位手持重物、抬物等因素有關(guān)。要注意休息和保暖，可以熱敷理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。有固定壓痛點者，可用0.5%～1%普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉，效果良好。
      以上是對“下地干活兩天，彎腰太多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述你這種情況考慮是有腰肌勞損，受涼或者長期的久站久坐有關(guān)系的！
      指導(dǎo)意見：
      建議你局部熱敷，按摩，貼膏藥，口服活血化瘀藥物治療！平時注意避免受涼勞累，建議睡硬板床！