左邊腰椎骨老是痛是什么原因呢？怎么樣改善

      根據(jù)你的年齡和癥狀，考慮長時間伏案坐著導(dǎo)致腰背勞損，筋膜炎癥。產(chǎn)生疼痛不舒服的癥狀。治療一般：1減少久坐，適度腰部肌肉舒展運動，2可口服非甾體類止痛藥（按說明書服用）。3熱敷、按摩、理療。4如果長期疼痛建議去醫(yī)院脊柱外科拍個腰椎片子看一下。
      

      病情分析：
      你好，很高興能回答你的問題，依據(jù)您的主訴，考慮是腰肌勞損
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以試試理療熱敷針灸推拿按摩蠟療，可以口服非甾體鎮(zhèn)痛抗炎藥比如塞來昔布和美洛昔康，可以外敷活血止痛膏藥