從期末考試后，坐下或起來(lái)時(shí)尾椎骨疼

      這種情況應(yīng)該是由于長(zhǎng)時(shí)間的坐立彎腰，導(dǎo)致的腰背部肌肉疲勞引起來(lái)的酸痛感覺(jué)，建議休息為主，避免過(guò)多的活動(dòng)，可以進(jìn)行腰背肌的鍛煉，局部熱敷理療，如果疼痛明顯，可以吃一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物。
      

      這種情況的話，考慮可能是由于坐的太長(zhǎng)時(shí)間了導(dǎo)致的，建議平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)，避免久坐，建議平時(shí)一定要注意做好護(hù)理。已經(jīng)持續(xù)一個(gè)多月的話建議去醫(yī)院拍片檢查一下。