得了骨質(zhì)疏松該怎么辦

      老年人骨質(zhì)疏松主要是需要補(bǔ)充鈣以及維生素d。補(bǔ)充鈣質(zhì)，這個(gè)是一個(gè)長期的過程，需要成年累月的補(bǔ)充。補(bǔ)充維生素d主要是曬太陽。這就是藥物補(bǔ)充。

      骨質(zhì)疏松癥可以口服鈣爾奇補(bǔ)鈣治療，骨化三醇膠丸補(bǔ)充活性維生素D治療，口服利塞磷酸鈉促進(jìn)鈣沉積治療，要注意曬太陽，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，病人的情況是老年女性，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松和疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，病人的情況是老年女性，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松和疼痛。這種情況，需要到正規(guī)醫(yī)院檢查骨質(zhì)疏松的程度，輕者可以口服補(bǔ)鈣，重者需要肌注降鈣素，采取綜合治療。平時(shí)多吃含鈣高的食物，多曬太陽，適量運(yùn)動(dòng)。
      以上是對“得了骨質(zhì)疏松該怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      老年人骨鈣會(huì)逐漸流失，與運(yùn)動(dòng)量下降和雌激素水平下降有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      老人可以平時(shí)適當(dāng)鍛煉、飲食均衡?？梢钥诜}片和補(bǔ)充維生素D治療。不必過分恐慌。

      病情分析：
      你好！患有骨質(zhì)疏松老年人常見，是鈣流失，缺鈣的一種表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      補(bǔ)充鈣質(zhì)，適當(dāng)活動(dòng)。多食富含鈣質(zhì)的食物，豆制品、牛奶、貝殼類食物。疼痛明顯口服止痛藥物緩解疼痛。

      這是一組代謝性的骨病，骨組織量減少。跟鈣的供給不足或者是吸收障礙有一定的關(guān)系，容易發(fā)生骨折以及疼痛、駝背等改變。年老情況下是比較容易發(fā)生的。
      指導(dǎo)意見：建議平時(shí)需要有是當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，比如散步等，可以含鈣高的食物，比如蝦皮、莧菜等。額外可以藥物制劑葡萄糖酸鈣制劑，對癥的給以貝諾酯緩解疼痛。