有過(guò)4年的手淫，上學(xué)的時(shí)候比較少一周1次或2次最多
健康咨詢描述： 有過(guò)4年的手淫，上學(xué)的時(shí)候比較少一周1次或2次最多3次，寒暑假比較厲害幾乎一天一次，現(xiàn)在戒了半個(gè)月了，請(qǐng)問(wèn)戒掉以后能不能恢復(fù)正常，不會(huì)造成陽(yáng)痿早泄什么癥狀吧？（還吃了一瓶300粒的仲景六味地黃丸）
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治療首先就是要戒掉手淫，然后是要注意調(diào)整飲食及生活習(xí)慣，平時(shí)要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。建議口服：腎寶片、五子衍宗丸。
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從你的描述來(lái)看，如果目前戒掉了手淫并沒(méi)有任何不舒服的癥狀，那一般情況不大，但平時(shí)一定要注意休息，多參加戶外的有氧運(yùn)動(dòng)，比如打籃球，跑步等，而且穿純棉寬松的內(nèi)衣保持局部的清潔，干燥，多喝水，多吃新鮮的水果，蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，比如蘋果，青菜，牛奶魚等，保養(yǎng)好身體。
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你好，只要減少手淫的次數(shù)就可以的，并且平時(shí)一定注意規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量不要熬夜，不放心的話可以去找中醫(yī)辨證調(diào)理一下體質(zhì)。。
以上是對(duì)“有過(guò)4年的手淫，上學(xué)的時(shí)候比較少一周1次或2次最多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 早泄
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
早泄是最常見(jiàn)的射精功能障礙，發(fā)病率占成年男子的1/3以上。早泄的定義尚有爭(zhēng)議，通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中達(dá)到性高潮的頻度來(lái)評(píng)價(jià)，如以男性在性交時(shí)失去控制射精的能力，則陰莖插入陰道之前或剛插入... 更多>>
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